習慣の森

仕事でもプライベートでも、やることが山ほどあって「何か大事なことを忘れている気がする…」とソワソワした経験、きっとありますよね。タスクを覚えておくために頭をフル回転させていると、肝心の「考えるべきこと」に使うはずの脳のリソースがどんどん削ら...

仕事中、ふと時計を見たら「あれ、もうこんな時間？」と驚いたことはありませんか。そのわりに、振り返ってみると大した成果が出ていない。メールを返して、チャットに返信して、細かい作業を行ったり来たりしているうちに、全然集中できないまま一日が終わっ...

本を読んでいると、「人間にとって一番大事なのはお金ではなく時間だ」と書かれていることがよくありますよね。最初はきれいごとに聞こえるかもしれませんが、よく考えると本当にその通りだなと思います。お金は、結局「自分の好きなことをする自由な時間」を...

英語を伸ばしたいと思っても、「単語帳だけだと飽きる」「リスニングが全然聞き取れない」と悩むことってありますよね。そんなときにおすすめなのが、単語・フレーズ学習と並行して、毎日少しだけリーディングを続けることです。この記事では、無料で使える学...

英語学習を続けていると、あるタイミングでこんなことを感じませんか？「単語はそこそこ覚えたのに、いざ話そうとすると口から出てこない…」そのモヤモヤを解消してくれるのが、「フレーズ暗記」です。単語の暗記がある程度進んだら、次のステップとして“丸...

英単語アプリのmikanである程度語彙が増えてくると、「よく出る単語は覚えたけど、ここから先どう伸ばそう？」と感じませんか？TOEICの問題集や英字新聞、海外ドラマを見ていると、単語帳には載っていない知らない単語がまだまだ出てきて、「終わり...

英語を読めるようになりたい、とくに英字新聞やニュースサイトをスラスラ読みたい——そう思ったときに、いちばんのカギになるのが「単語力」です。文法も発音も大事ですが、「そもそも単語の意味がわからないと、文章は理解できない」というのは、日本語でも...

英語学習をしていると、一度は「洋書を原文で読めるようになりたい！」と思ったことがあるのではないでしょうか？でも、「もっと英語力がついてから…」と、つい後回しにしてしまいがち。けれど実は、洋書を読むこと自体が、英語力をぐんと伸ばす最高の勉強法...

お金の話って、どうしても「いかに貯めるか」に意識が向きがちですよね。でも、実際に日々を生きていて強く感じるのは、「どれだけ貯めたか」以上に「そのお金を何に使ったか」で、満足度も人生の質も大きく変わるということです。ここでは、「無駄遣いを減ら...

2026年2月時点、日経平均もS&P500も好調で、「とりあえずインデックスを買っておけば勝てる」と感じている人も多いと思います。実際ここ数年は、日本株も米国株もインデックスファンドを持っているだけで大きなリターンを得られた時期が続きました...